一个人真正的强大是内心思维上的强大。你的内心足够强大了，那么在跟其他人交往的时候就能够更加地得心应手，也能让你们的关系更加和谐。

为什么有些人人际关系总是很糟糕，总是被别人欺负，活得很委屈，很焦虑的，就是因为一些本质逻辑他们不清楚。

今天给你分享2条非常核心的心法，你把它们掌握了能够让你少受伤害，走得更远。

第1个，不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人，有人攻击你了，你需要当场反击很多人都有一个错误的思维，他们觉得在平时跟其他人交际的过程中，只要能够更多地顾及他人的感受，委屈自己，为别人多付出点，那么别人也会这样对自己。

但是我告诉你，随着你经历的事情越来越多，你会发现大错特错。

没有实力的友善是不会被珍视的，因为别人很多时候不会去看你是不是帮助了他们，他们更关心的是你们帮助了他多少，这是人性。

还有的人喜欢委屈自己，试图做一个好人来维系一段关系，结果哪怕别人攻击自己了，提出无理的要求了，都不会去拒绝和反击。这也是很多人总是受欺负的原因。

如果说你不能够学会展示你的攻击性，那么对方下次还会故伎重演，而且毫无心理压力，他已经知道了，欺负你不需要承担成本。

这里更加可怕的一点是，如果说你不反击，那么不仅对方会欺负你，在场的所有人都可能会有样学样，觉得你是一个软柿子，所以都轻易地去得罪你。我们之前讲过，在人际交往中，一开始，大家都处于一个平行沟通或者双方情况未明的境界，所以刚开始并没有人会欺负你，打压你，但是大家会不断地去试探你的底线在哪里。当他们触碰你底线的时候，你回击回去了，这样重复多次之后，你的边界就建立起来了，别人就知道你这个人不好欺负；假如触碰你边界的时候，你毫无反应，你选择的是委屈自己，那么你给大家的反馈就是可以尽情欺负你。

所以，一定要学会展示自己的攻击性，不要盲目地做一个老好人，老好人的结果就是谁都想上去踩一脚。

有句话叫做：以斗争求和平，则和平存，以妥协，求和平则和平亡。

这句话其实放到人际关系中同样适用，你和别人的相安无事，不应该以你的忍让为前提。当你把姿态放太低了，别人自然会无情欺负你。当然有些时候，可能你直接反击回去会不合适，那么也请表达出你的感受，就是你要让对方知道这个事，当他收到这个回馈之后，他才会调整改变。我发现很多人就很可笑。你比如我有一个粉丝他就跟我抱怨，他说，他要跟他一个朋友断绝关系了，为什么呢？因为他这个朋友对他太热情了，总是要帮他做这个做那个，对他又特别好，结果他感受到了非常大的压力，可是他感觉自己又无法偿还这份好，所以他想逃避，想要离开，他想要自己的朋友改变一下，调整一下，但是朋友一直还是那样，所以他很苦恼。

然后我就问他，我说你有表达过你的感受吗？你有当他在过分地对你好，帮你做这做那的时候，说出你的内心想法吗？他说，没有。

你从来没有告诉过别人你的感受，没有给别人形成一个正确的反馈，那别人怎么知道这方面做得不合理，然后去调整呢。所以，我经常说，你怎么对别人，其实很大程度上是你教会别人的。

就像一个小孩子，他每次哭的时候，他的爸爸妈妈就会哄他，就会给他买玩具买棒棒糖，那么，下次当他再想要什么的时候，他又会选择哭的这种方式，为什么呢？因为这样有效，为什么他觉得这样有效呢？是你教会他的。

第2个，不要轻易被使唤，被人控制你的生活中有没有经历过这种情况？比如说，你刚到一个公司去上班，然后总是有些人他们会请你随手做一些举手之劳的小事儿，比如说随手关下门儿，顺手倒一杯水，稍带个东西，买一杯咖啡，整理个文件，等等，

如果说有的话，我告诉你，他们可能就是在测试你这个人是否好控制，当然可能他们自己也意识不到这是一种测试，他们只是习惯了这么做。

但是你需要明白的是，

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