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导言：贾宝玉的一段话道尽了女人一生的悲喜，如今的你我如何避免？《红楼梦》第五十九回中有一段贾宝玉形容女孩未婚与结婚后眼神变化的话：“女孩儿未出嫁，是颗无价之宝珠；出了嫁，不知怎么就变出许多不好的毛病来，虽是颗珠子，却没有光彩宝色，是颗死珠了；再老了，更变得不是珠子，竟是鱼眼睛了。分明是一个人，怎么变出三样来？”在这段话中，宝玉把未婚的女孩的眼睛比作晶莹透亮的宝珠，已婚的女子比作没有一点光彩的死珠，把人老珠黄后的眼睛比作“死鱼眼”。这说的不就是很多普通女人一生的“锐变”吗？从豆蔻年华的清新可人，到婚后的市侩油腻，再到老来的麻木黯然，不知不觉变成了年轻时自己最怕的样子。贾宝玉讨厌女孩子这样的变化，所以说这话时气愤得很，也非常不理解。那是因为他生在大户人家，从来没出去混过生活，哪晓得小户人家女人的苦衷呀。结了婚再也不是一个人吃饱，其他事不管的局面了。家庭作为社会的一个单位，要维持下去，柴米油盐，人情礼节，哪样不扰人心。小门小户之家，精打细算尚能勉强维持；贫寒之家凡事更是要节俭，斤斤计较着，才能挤出点钱买东买西过日子。这一件一件的事，哪样不扰人心烦，作为内人的女人们，哪还有年轻时的单纯。如今的女人还要出去打拼工作，工作上的劳累更是加重了心理的负担，生活肯定不能再似未婚时那样轻松单纯了。再加上个神兽般的孩子，家里就更难清净了，想静下心来看看书感觉都是奢侈。孩子大了一点，又愁着他读书，营养，性格的问题。再大一点他的叛逆期遇上你的更年期，生活更是鸡飞狗跳，每天感觉都在演电视剧。还有，爱人无法走进你的心，不愿理解你，疼爱你，两人之间越来越没话聊，成了最熟悉的陌生人。长期处于这样的冷阶段，血液循环都会慢下来，人的热气也减了，哪来的神气。而且随着年龄的增大，身体各部分的器官在退化，眼睛的内部结构自然也会退化，久而久之，两颗有灵气的“宝珠”慢慢就成变“死珠”了。衰老是一种自然规律，我们只能遵循。岁月带走了眼睛的水分，眼周的蛋白质，留下的是故事。我们的故事是沉重乏味的，还是精彩的，取决于多年来你修养成的心态。世人能从你的眼神读出你的内心。一双有故事，有韵味，温柔慈祥的眼睛，我们更愿意停留下来欣赏。已经60几岁的张艾嘉，潘虹，虽然岁月在她们脸上有了痕迹，但她们的双眼炯炯有神，越来越睿智，越来越有气质。张艾嘉、潘虹她们早已过了一个女人最好的年龄，可从她们的眼神中，我们可以感知到她们头脑的睿智，心中的宁静、沉稳、祥和；有这样一双眼睛罩着你，你会觉得世界都是美好的。张艾嘉潘虹袁泉、俞飞鸿们也有她们的琐碎，也会有属于她们的烦恼，但是她们有更多有意义的事要去做，没有时间抱怨，没有时间顾影自怜，更没有时间绝望。生活再狗血，你还健康活着。所有的繁琐，甚至不幸，不值得我们用自己光彩的生命来做代价，我们的生活信念应该是建立在自己强大淡定的内心上，无论身处什么样的环境，都应该让自己积极主动，乐观生活。这听起来像在喊口号，但是我们素人能做到下面几点，生活会有“柳暗花明又一村”的境界。首先，积极地运动。运动是当下你所能做的对大脑身心最好的投资。神经学和生物学都告诉我们，运动时你的身心会处于一个极佳的状态。你所做的每一个运动会立刻提升你神经递质的水平，比如负责记忆的海马体，负责“神气”的血清素和去甲腺上素，都会活跃起来，你压抑着的情绪也马上有一种释放出来的感觉。长久的坚持运动，你能持续地获得更好的情绪，旺盛的精力，甚至提高你的记忆力和专注力。运动的方式和地点完全由你自己决定，不一定要去健身房，所以不要拿没有钱没有时间来做借口。调整自己的心态。不要看到自己没有的，要看到自己拥有的。钱财名利，莫看得太重。我很喜欢苏轼《赤壁赋》里的那句“惟江上之清风，山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽，用之不绝，是造物者之无尽藏也”。清风，明月，是大自然中最易得，也是最能给人美的享受东西，为什么不拥抱大自然呢？我们应该感恩自己生活在没有战争的国家。我们不必背井离乡，流离失所，沦为奴隶。去听听诺贝尔和平奖得主穆拉德的讲述吧，就知道我们生活在多么幸福的国家。很多女人希望自己的眼神中透着灵气，想听到的最高级的称赞是“你真的好有气质”。这点其实跟钱的关系不大，与个人的修养密切相关。我们还没有穷到买不起一束花，一本书的地步。可是，我们的花瓶不知空了多久。也不知有多久没去外面舒心地吹吹风，赏赏月了。我们应该放下心理包袱来，常去外面走走，这世间的美好何止清风明月，还有鸟语花香，大河山川，还有很多很多……第三，不断地学习新知识，对新鲜事物保持好奇心，拓宽你的视野，丰富你的认知。我们不能为自己的那点小情小爱，小吵小闹，就郁闷的想死。人不能总局限在自己的小认知，小痛苦中。看看我们生存的地球吧，它不过是宇宙中的一个点（黑色部分是太空的一小部分，白色箭头指向的是我们的地球）。在这个小点上面，有千千万万的生物生存着，相比一下，整个人类算得上什么，个人的那点名利恩怨算什么？没事去火葬场看看，什么样的人，到头来都化为灰烬，什么都带不走。我们应该有个宽广的胸怀，才能平静地接受命运的安排，才能发现生活中的美好事物。虽然我的眼睛里再也没有少女的清澈，但希望有内涵，有善意，有岁月留下的智慧。欢迎点击

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